Crema batida sin grasa

Crema batida sin grasa

45 kcal por 100 g

Categoría: Lácteos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 45 kcal
Proteínas 1g
Carbohidratos 3g
Azúcares 3g
Grasas totales 0.1g
Grasas saturadas 0.06g
Fibra 0g
Sodio 25mg

Vitaminas y minerales

Calcio 40mg
Folato 5mcg
Potasio 50mg
Vitamina A 120IU
Vitamina C 0mg

Descripción

Crema batida sin grasa es una preparación ligera y aireada elaborada a partir de productos lácteos desgrasados o ingredientes vegetales bajos en grasa, diseñados para replicar la textura y el sabor de la crema batida tradicional pero con un contenido reducido de grasas. Es ideal para quienes buscan opciones más saludables sin sacrificar la textura cremosa y esponjosa en postres, decoraciones y rellenos.

Origen: La crema batida sin grasa surge como una alternativa moderna a la crema batida tradicional, que se obtiene al batir nata con alto contenido de grasa. Su desarrollo está ligado a la creciente demanda de productos bajos en calorías y grasas en la alimentación, especialmente en países con fuerte cultura repostera como Francia y Estados Unidos, aunque hoy es común en la gastronomía mundial.

Propiedades: Esta crema mantiene una textura suave, ligera y estable, ideal para montar y decorar tartas, pasteles, mousses y helados. Al ser baja en grasa, contiene menos calorías y colesterol que la crema tradicional, y suele tener un contenido mayor de agua. Puede contener aditivos como estabilizantes para conservar su estructura por más tiempo. Además, es una opción adecuada para dietas bajas en grasas o quienes buscan reducir el consumo de lípidos.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, la crema batida sin grasa puede denominarse nata batida sin grasa, crema ligera batida, crema chantillí baja en grasa o simplemente crema batida dietética. En algunos lugares puede también referirse a ella como crema batida ligera.