Cáscara confitada

Cáscara confitada

250 kcal por 100 g

Categoría: Dulces y Endulzantes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 250 kcal
Proteínas 0.5g
Carbohidratos 65g
Azúcares 50g
Grasas totales 0.5g
Fibra 2.0g

Vitaminas y minerales

Folato 10mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 120mg
Vitamina C 5mg

Descripción

Cáscara confitada es un ingrediente dulce que consiste en la piel de frutas, generalmente cítricos como naranja, limón o cidra, que ha sido cocida y conservada en almíbar de azúcar. Este proceso permite que la cáscara mantenga una textura tierna y un sabor intenso, a la vez que prolonga su conservación.

El origen de la cáscara confitada se remonta a técnicas tradicionales de conservación utilizadas en Europa, especialmente en países mediterráneos, donde se aprovechaban los excedentes de frutas para crear dulces y ingredientes de repostería. Actualmente, es muy común en la elaboración de postres, panes dulces, pasteles y productos navideños en diversas culturas.

Entre sus propiedades destacan su alto contenido en azúcares, que actúan como conservantes naturales, y la presencia de aceites esenciales provenientes de la cáscara, que aportan aromas característicos. Aunque no ofrece un valor nutricional alto, su función principal en la cocina es aportar sabor, textura y decoración.

En cuanto a sinónimos en español de Hispanoamérica, la cáscara confitada también puede conocerse como “fruta escarchada” o “fruta glacé” cuando se refiere a trozos de frutas confitadas más allá de solo la cáscara. Sin embargo, cuando se utiliza específicamente la piel de cítricos, el término “cáscara confitada” es el más común y entendido.