Cacao en polvo sin endulzar
229 kcal por 100 g
Categoría: Dulces y Endulzantes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 229 kcal |
| Proteínas | 19.6g |
| Carbohidratos | 57.9g |
| Grasas totales | 13.7g |
| Fibra | 33.2g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Cacao en polvo sin endulzar es un ingrediente obtenido a partir de las semillas del árbol del cacao, Theobroma cacao. Estas semillas se fermentan, se secan, se tuestan y luego se muelen para extraer la manteca de cacao, dejando un polvo fino y oscuro que posee un sabor intenso y amargo característico.
Su origen se remonta a las antiguas civilizaciones mesoamericanas, como los mayas y los aztecas, quienes valoraban el cacao tanto por su sabor como por sus propiedades energéticas y medicinales. Hoy en día, el cacao en polvo se produce principalmente en países tropicales como Ghana, Costa de Marfil, Brasil y Ecuador.
En la cocina, el cacao en polvo sin endulzar es ideal para preparar postres, bebidas y productos horneados, ya que aporta un sabor auténtico y profundo a chocolate sin adicionar azúcares u otros ingredientes. Además, es una fuente rica en antioxidantes, especialmente flavonoides, que ayudan a combatir el envejecimiento celular y promueven la salud cardiovascular. También contiene minerales como magnesio, hierro y zinc.
Dependiendo de la región en Hispanoamérica, el cacao en polvo sin endulzar puede conocerse como “cacao amargo”, “cacao natural” o simplemente “cacao en polvo”. Es importante diferenciarlo del cacao dulce o mezclas con azúcar, ya que su sabor y uso en recetas es distinto.