Cacao en polvo sin endulzar

Cacao en polvo sin endulzar

229 kcal por 100 g

Categoría: Dulces y Endulzantes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 229 kcal
Proteínas 19.6g
Carbohidratos 57.9g
Grasas totales 13.7g
Fibra 33.2g

Vitaminas y minerales

Calcio 128mg
Folato 32mcg
Hierro 13.9mg
Licopeno 0mcg
Potasio 1524mg
Vitamina C 0.0mg

Descripción

Cacao en polvo sin endulzar es un ingrediente obtenido a partir de las semillas del árbol del cacao, Theobroma cacao. Estas semillas se fermentan, se secan, se tuestan y luego se muelen para extraer la manteca de cacao, dejando un polvo fino y oscuro que posee un sabor intenso y amargo característico.

Su origen se remonta a las antiguas civilizaciones mesoamericanas, como los mayas y los aztecas, quienes valoraban el cacao tanto por su sabor como por sus propiedades energéticas y medicinales. Hoy en día, el cacao en polvo se produce principalmente en países tropicales como Ghana, Costa de Marfil, Brasil y Ecuador.

En la cocina, el cacao en polvo sin endulzar es ideal para preparar postres, bebidas y productos horneados, ya que aporta un sabor auténtico y profundo a chocolate sin adicionar azúcares u otros ingredientes. Además, es una fuente rica en antioxidantes, especialmente flavonoides, que ayudan a combatir el envejecimiento celular y promueven la salud cardiovascular. También contiene minerales como magnesio, hierro y zinc.

Dependiendo de la región en Hispanoamérica, el cacao en polvo sin endulzar puede conocerse como “cacao amargo”, “cacao natural” o simplemente “cacao en polvo”. Es importante diferenciarlo del cacao dulce o mezclas con azúcar, ya que su sabor y uso en recetas es distinto.